怎样避免白癜风受刺激?外界的很多因素都会刺激白癜风发展扩散，环境污染占大部分，患者自己的饮食也是很有影响的，内外结合，白斑就会越来越大。生活中的辛辣刺激，护肤时的化妆品中的美白成分的刺激，都是刺激白斑的元凶，我们患者一定要注意避免。那么，怎样避免白癜风受刺激?下面是苏州白癜风医院的简单介绍：

　　1、避免环境污染

　　生活环境的污染会影响我们的健康生活。如今，随着社会人口的快速增长和工业的发展，生态环境遭到了不同程度的破坏。各种污染物的积累和腐烂产生各种细菌和有害物质，造成水污染、土壤污染和食品污染，严重危害人类健康。所以减少污染，远离有害物质，可以降低白癜风的发病率。

　　2、减少紫外线辐射

　　紫外线辐射是导致皮肤病的重要原因。虽然生命的延续需要阳光，“阳光浴”是舒服的，但贪得无厌是不可取的。皮肤本身就很脆弱，长期暴露在强光下会因紫外线照射过强而灼伤皮肤，导致很多皮肤病。所以要积极采取防晒措施，避免皮肤深层受损。

　　3、减少接触有害物质

　　部分患者由于工作原因，经常接触化学物质，这些物质很伤害身体，因此医生建议应减少化学物质接触。

　　苏州白癜风医院温馨提醒：怎样避免白癜风受刺激?我们的白癜风患者在外出时一定要注意防晒，比较好的是物理防晒。在饮食中也要保持清淡，不能抽烟喝酒，更要做好护理。

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